Танце-двигательные тренинги
Отзывы участников
(сохранена орфогарфия и пунктуация авторов; имена по просьбам авторов могут быть изменены или зашифрованы)
Татьяна Суша:
Приятная радость по поводу того, что через движения я могу познавать себя, свои отношения с другими и жизнь.
Чем для меня полезны занятия ТДТ:
Раскрытие себя, умение справляться с эмоциями, взаимодействие с группой.
Д. З.
Очень понравилось. Получил много удовольствия.
Чем для меня полезны занятия ТДТ:
Раскрытие себя. Работа с важными темами через тело. Дает больше свободы.
Алла Савицкая:
Тепло, уют. Благодарность. Доверие.
Чем для меня полезны занятия ТДТ:
1. Движение, тело требует движения
2.
Возможность проработать актуальные вопросы
3.
Возможность взаимодействия; получения обратной связи от группы
Ольга Перепелова:
В 2х словах не скажешь: это здорово, богато, переживательно, воплотительно, буйственно, выразительно, выростательно, раскрепостительно, убийственно-красиво
Чем для меня полезны занятия ТДТ:
- возможность движения, исходящего из самых глубин тела и мысли
- раскрытие себя, раскрепощенность
- соединение тела и духа
- выражение эмоций и переживаний в теле
Д. Р.
Они были разные … (мысли, чувства, переживания, связанные с ТДТ – прим. "Вектор Роста") Грусть, одиночество, контакт, благодарность, сложно все перечислить.
Чем для меня полезны занятия ТДТ:
Помогает лучше понять себя. Какой-то новый опыт, сумел то, чего не делал. Раскрепощает в движениях (надеюсь).
Олег Я.:
Если говорить о моих субьективных впечатлениях о ТДТ, пусть и непродолжительных, то я для себя открыл простор для личного творчества, в котором и творец, и актёр, и зритель - ты. ТДТ - это скорее способ существовать научиться выходить за "рамки" и исследовать, что же там есть. Чувствовать мир по-новому, проигрывать движениями тела обиды и радости, показывать (опять же с помошью тела) своему Я новые альтернативные варианты прохождения какого-то опыта, ситуаций, которые могли раньше казаться неразрешимыми. Мозг не задумывается над тем, стоит ли выбегать из горящего дома. Человек просто берёт и ДЕЛАЕТ ЭТО. И в этот момент его мышление (читай, сознание) работает совершенно иначе. А тело выполняет всё интуитивно, слепо и, что удивительно, ПРАВИЛЬНО, исходя из каких-то глубинных позывов, подсознательного знания или ещё по-всякому можно описать. Так и в ТДТ, показав ТЕЛОМ своему СОЗНАНИЮ АЛЬТЕРНАТИВУ, включается масса процессов, с телом связаных как напрямую, так и весьма отдалённо. Когда я был на ТДТ, меня в некоторых моментах буквально захлёстывали цунами негатива из каких-то внутренних траблов. И, что удивительно, ПОСЛЕ ТДТ СТАНОВИЛОСЬ ЛЕГЧЕ, А СИТУАЦИИ, с которыми был связан негатив, РЕШАЛИСЬ! Как тогда Андрей (тренер) сказал: "Иногда достаточно просто сделать шаг из этого состояния, чтобы мозг из него вышел". Последнее, что хочется добавить - методов много, школ много... И все они в той или иной степени работают. Но я в последнее время ищу всё более ЭКОЛОГИЧНЫЕ и МЯГКИЕ способы встречи с самим собой. И вот ТДТ, по моему глубокому убеждению, является одним из таких направлений! Я не говорю, что там не будет больно-страшно-одиноко и так далее. Но несомненный плюс в том, что разум в процессе танца не успевает или не хочет давать описаний состояниям, тем самым ещё больше запутывая ситуацию. А, значит, осознавание глюков происходит, как правило, с помощью инсайтов. И если стоит выбор: пробовать или нет. Хм... Для одного раза в кромешной суете повседневности пару часов уж как-нибудь можно найти;)
А. Н.:
Наше тело – такое какое оно есть, оно может нам нравится или не нравится, но другого у на не будет. И я согласен с мнением что если есть проблемы психологического плана - они обязательно найдут свое выражение в теле. Кто-то сказал, что я улыбаюсь не потому что мне радостно, а мне радостно потому что я улыбаюсь. И, возвращаясь к ТДТ, - я работаю на треннинге над своими проблемами (а они к сожалению есть) в большинстве в контексте своего тело. Также хочу сказать, что я получаю удовольствие от спонтанного выражения своих телесных импульсов. Это такое сочетание приятного с полезным. На ТДТ мы рассматриваем много вопросов, касающихся каждого человека: выражение агрессия, взаимоотношения между людьми, принятия своих движений и своего тела, самовыражения себя и своей личности через движение и танец, и , что особенно мне близко, завершение (гештальта) тех проблемных ситуаций, возникающих в повседневной жизни!!!
М. А.
Чувство благодарности (распирающее изнутри).
Чем для меня полезны занятия ТДТ:
Нахождением нового в себе, в отношениях, в людях, подталкивают на поиск лучшего в себе, более позитивного знакомства с новыми людьми, появлением любых отношений уверенности, что получишь помощь.
Читать также:
Что такое танце-двигательные тренинги (ТДТ)?
Чем ТДТ отличается от обычных занятий танцами